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莲托水怎么煮 怎么煮莲托水

1、材料:莲托2-3个(药店有售)、鸡蛋(整个带壳的不要打散)。

2、做法:取出莲托两至三个洗干净。放入适量的水和一个鸡蛋(整个带壳的,不用打散)一起煮。等鸡蛋差不多熟了以后,取出剥去蛋壳,拿筷子在鸡蛋上戳两三个小洞洞。然后把鸡蛋重新放入莲托水里面再煮大概半小时,让鸡蛋吸收莲托水,煮好后吃鸡蛋和喝水,莲托不用吃哦。莲托煮鸡蛋就这么简单哦,从怀孕八或九个月后开始一周一次就可以咯。


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