1、建议是上初中时，大概13岁左右。这个时候孩子处于生长发育期，精力和身体协调力最好，通过打排球这项运动，能使青春期的孩子长个子，舒缓平时读书时的眼部疲劳，避免产生近视眼，还能增加肺活量，强壮体魄，益处多多。
2、为什么不能够是四五岁或者六七岁开始学排球呢？我个人认为，这个年龄段的孩子还太小，对打排球的合作力理解度不高，一场比赛下来的失败很容易失去兴趣和自信心。加上这时候孩子的骨骼还较软，不适合发力较大的运动。
3、而孩子长到十来岁，正处于快速发育阶段时，利用打排球冲冲刺是非常好的选择。这时候的团队协作能力和理解力大幅度提升，也能在排球比赛中或者自信心和团队精神，这是一辈子都得以受用的。
