滇红茶是一种黑茶，它有许多益处和功效。

1. 提神醒脑：滇红茶含有咖啡因，可以提高大脑的警觉性和注意力，增强思维能力和专注力。

2. 改善消化：滇红茶中的茶多酚和其他化合物有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解胃部不适和胃酸倒流。

3. 促进血液循环：滇红茶中富含的茶多酚有利于血管的扩张和血液循环的改善，有助于预防血栓形成和心血管疾病。

4. 提供抗氧化剂：滇红茶中的茶多酚具有强大的抗氧化作用，可以中和体内的自由基，减缓细胞老化，预防慢性疾病。

5. 增强免疫力：滇红茶中的茶多酚对免疫系统有积极的影响，能够增强人体的免疫力，预防感染和疾病。

金骏眉是一种名优绿茶，它也有一些功效和疗效。

1. 清热解毒：金骏眉中的茶多酚具有抗菌作用，可以帮助清除体内的病毒和细菌，提高身体的抵抗力。

2. 降血脂：金骏眉茶中富含的儿茶素可以减少血液中的胆固醇和三酸甘油脂的含量，调节血脂水平，降低患心血管疾病的风险。

3. 促进消化：金骏眉中的儿茶素有助于促进胃液分泌，增加胃肠蠕动，改善消化功能，缓解胃部不适和消化不良。

4. 抗衰老：金骏眉中的茶多酚具有抗氧化作用，可以中和自由基，减缓细胞老化，保持皮肤的弹性和光泽。

需要注意的是，以上所述的功效和疗效仅供参考，并不能替代医学治疗。任何人在选择和饮用茶叶时都应根据自身情况，适量饮用，并咨询专业的医疗保健人员的建议。