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鸡肾一般煮几分钟 鸡肾要煮多久才熟

1、鸡肾一般煮5-30分钟。

2、煮鸡肾的时间取决于烹饪方法和个人口味,用开水焯水的方式烹饪,需要煮约5分钟左右,直到表面的白色变得不透明,而煮汤一般需要煮20-30分钟左右,以确保鸡肾变软熟透。

3、鸡肾是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、矿物质和维生素等营养素,但是由于含有较高的胆固醇和脂肪,建议适量食用,不宜食用过多。


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