中医文化博大精深，艾灸也有几千年的历史了，是从古至今常用的驱寒祛湿的重要手段之一。有许多人选择在夏季通过艾灸调理身体，效果颇佳，但是也有人在艾灸过后出现拉肚子、艾灸完很黄有水珠的现象，这到底是怎么回事呢？
艾灸完拉肚子是怎么回事
因为艾灸之后一般哪里有问题，哪里就会有反应的。例如肠胃方面的问题，艾灸肚脐之后可能会出现拉肚子的情况或者频繁去厕所等，这种情况很正常的大家遇到之后别担心的。通常艾灸是慢慢调理的，所谓艾灸，就是用热力把毛孔打开，之后艾的药效渗透进去，之后沿着经络慢慢调理的，所以艾灸有反应出现很正常的。
艾灸完很黄有水珠正常吗
艾灸有水滴表明身体的水分非常严重，调整需要很长时间才能达到完全除湿的效果。在几次看到明显的效果是不现实的，但在一段时间后会持续很长时间。结果发现，原来的水滴已完全消失，表明身体的水分正在逐渐排出体外。同时，做艾灸时，一定不要吹空调或冷空气，以免艾灸后冷风毛孔通过进入体内。患者朋友在患病期间，不要盲目服用药物，一定要在医生的建议下服用药物，以免对身体造成更为严重的伤害，在日常生活中一定要注意饮食健康，不要吃辛辣的食物，患者不要吸烟和喝酒。
宫寒艾灸怎么灸
1、关闭空调，移开风扇头，且不要坐在当风口。
2、以最舒服，最放松的方式坐好或者躺好，不要随意走动，可以听轻音乐但不要看电视。
3、心平气和，注意力专注于被灸穴;简而言之就是室内要静，心情要静，注意力要专。
4、宫寒的女性进行艾灸时，取0.2到0.4厘米厚的鲜姜一块，用针刺穿数个小孔，然后将艾条切成小块防止与姜片上点燃施灸，或是用艾条直接熏烤相应的穴位，长期坚持，可起到调理宫寒的作用。
艾灸的时间多久好些
艾灸时间的长短，笔者觉得也是根据自己的情况决定的，如果艾灸的时候感觉舒服，那么就可以适当的延长一些艾灸的时间，如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷，那么刚开始艾灸十几分钟或者二十几分钟，之后慢慢让身体适应艾灸。艾灸是活血的，有些人艾灸之后头晕，胸闷，就是血液流通佳加快，血管膨胀导致，所以要让身体有一个循序渐进的过程。
当你在艾灸完拉肚子或者出水珠，大可不必担心，这正是艾灸驱寒祛湿的一个体现。水珠便是累积在你体内的湿气，艾灸通过温通经络，给寒湿气一个出口，体内湿气排出，才会达到治病的效果。
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