311品牌大全

当前位置:首页 > 综合信息 »

酒能成为入睡的催化剂吗 酒能不能成为入睡的催化剂

1、酒不能成为入睡的催化剂。

2、专家指出,虽然入睡前喝些酒确实可以起到麻痹神经的作用,使大脑的中枢神经受到抑制,让人对外界的刺激变得迟钝,但同时需要注意的是,酒精会促进血液循环,大脑皮层也会因此而进入兴奋状态,就算人睡着了,但睡眠深度不够,容易醒过来,醒来后再入睡就困难了。

3、很多人认为,在晚上睡觉前喝点酒,可以使人更放松,从而更快地进入梦乡。其实,这种做法是不对的,尤其对于那些睡眠质量本身就不好的人来说,更是不适合睡前喝酒。


上一篇:墙里秋千墙外道的道是什么意思 墙里秋千墙外道的出处
下一篇:三甲医院是指什么 什么是三甲医院

猜你喜欢


《蜡笔小新》动画开播30周年 官方纪念网站上线

《蜡笔小新》动画开播30周年 官方纪念网站上线

日本国民人气漫画《蜡笔小新》动画版将于明天(4月13日)迎来开播30周年纪念日,官方近日也上线了纪念网站,并公布了官方贺图,更多相关企划将会陆续公布。  《蜡笔小新》是一部由日本漫画家臼井义人于1...

《边缘行者》任贤齐任达华揭秘“七宗最”

《边缘行者》任贤齐任达华揭秘“七宗最”

作为2022年重磅港产江湖片,《边缘行者》公映信息一经曝光即已吸引了无数观众与影迷的目光。随着两轮超前点映,看点密集、反转无限、高潮迭起、情感戳心等影片特征吸引广大观众纷纷走进影院,取得了极...

二维码