1、post的读音：英[pəʊst]，美[poʊst]。2、n.邮递; 邮政; 邮寄; 邮寄的信函(或包裹等); 邮件; 收集(或投递)邮件的时间; 邮班; 职位; 哨所; 柱; （尤指赛马的）终点，终点标志;3、vt.邮寄; 寄; 把(信件...

1、通常在没有人指导的情况下我们采用的方式是通过旋转手腕来击出小球，或者只是用小臂的力量来击出小球。2、这样做有以下几个缺陷。球路隐蔽性不够好，容易被对手轻易的提前判断球路的走向。3、由...

1、准备好的蒜切成末，小葱和香葱切成小段，黄瓜切成丝。2、准备一个盘子，放入小葱、蒜末、白芝麻、辣椒面。3、起锅烧油，将油加热，油温大概控制在90度左右。4、将热油浇在碗中的食材上，注意不要烫到手。...

1、徒手模仿正确动作，进行挥空拍练习。用意念方法，在大脑默念正确的动作，按照动作的要求，边默念，便做动作，在挥击时，设想确有其球，保持正确的位置和准确的击球点，由慢到快的反复作徒手挥拍动作的练习，直到...

1、准备材料：牛肉750克、酱油、醋适量、大蒜末、老姜末适量、花椒粉、辣椒油适量、味精、葱适量、香菜少许、油炸花生粒少许、白糖少许。2、方法：将牛肉洗净放入清水中煮，可放入一两块拍烂的老姜块，...

1、制定计划表，严厉要求自己集中注意力做事情，不管是学习方面的还是工作方面的，制定计划有助于自己锻炼注意力，这样可以集中精力做某件事。2、去闹市或是菜市场读书，当然是那种自己不太喜欢的书籍，就是...

1、把鸡脚洗净去指甲一分为二。2、开水下锅，加入适量的盐，让鸡脚入味。水开两分钟左右加入半碗冷水，继续煮开两分钟，再加入半碗冷水，煮开两分钟就可以了。3、煮好的鸡脚立刻冲洗，冲洗至没有温度。4、然...

1、冬季红色短裙搭配灰颜色的上衣。浅灰色或者是深灰色的高领衫上衣都很好看的。红色短裙可以搭配黑颜色的上衣。可以搭配白色的上衣，也可以搭配米色或者选择紫色搭配。2、红色短裙搭配蓝灰色的上...

1、食材，折耳根50g，莴笋300g，蒜10g，熟油辣椒5g，青椒10g，白糖2g，花生米50g，酱油15ml，鸡精1g，香油5ml，花椒面10g，醋10ml。2、莴笋切丝，蒜切末，青椒切丝，折耳根取嫩根和嫩尖，放入盐水中浸泡15分钟，捞出，沥干。3、将折...

1、初级荣耀是荣耀战区称号最低级的一种称号，评选的是玩家所在区/县的排行，只要在某个区或者县中有排名，就可以获得初级荣耀称号，每个区/县初级荣耀称号是100名。2、初级荣耀称号要上到百名排名内才...