1、需要准备干辣椒3个，海带500g，大蒜6个，海带丝改刀，放入碗中备用，干辣椒切小段儿，蒜切末。2、锅内加水烧热，烫熟海带丝，捞出倒入玻璃碗中，加醋、糖、盐，拌匀。3、烧热辣油，海带丝中加入蒜末，油中放入干辣椒...

1、食材：苦菊200克，鸡蛋1只，小番茄8只，洋葱适量，柠檬汁适量。 2、准备原料。 3、鸡蛋煮熟。 4、洋葱剥开，选肉质比较厚是切细丝，再用清水过几遍。 5、煮好的鸡蛋去壳切小块，小番茄从中间切开。 6、苦菊去...

1、食材用料：小蘑菇300克、小胡萝卜一个、玉米油适量、盐少量、生抽适量、醋适量、姜、蒜适量、葱一根。 2、准备材料：蘑菇洗净撕成片，胡萝卜切圈，姜、蒜切碎，葱切粒。 3、蘑菇和胡萝卜开水下锅煮3分...

1、准备两束小粉丝，将大葱切成细丝，将红辣椒切成细丝，装盘备用。2、打开火，加入适量的水到锅里，然后加入粉丝煮。3、将粉丝煮大约3分钟(根据自己的口味调整时间)。烹饪后，取出冷水，把它放在盘子搅拌盆，并...

1、食材：包菜适量，干红椒适量，芝麻适量，辣椒粉适量，蒜适量，葱适量，盐适量，油适量，醋适量，酱油适量，糖适量。 2、包菜洗净备用。 3、包菜改刀切块。 4、入开水锅中汆烫捞出。 5、放入葱末。 6、放入蒜末。 7...

1、 原料：圆白菜、食用油、食盐、蒜瓣、小米椒、辣椒面、鸡精、生抽、蚝油、香醋。2、圆白菜洗净后用手掰碎装入盆中。 3、下热水锅加油加盐焯烫（锅中放食用油、食盐可使菜叶变得翠绿和爽脆）。 4、...

1、因芒硝容易稀释,所以应储存在30度以下、密闭的容器内保存,防止风化。2、一般情况下,芒硝不入煎剂,可以将汤剂煎煮好后,将适量芒硝放入药汤中,使其融化后,服用即可。芒硝也可外用,常用于乳痈的...

1、准备花菜、香油、食用盐、香菜、蒜末、木耳。2、将花菜清洗干净，摆成小段，现在切点蒜末，切点香菜末，然后给它搅拌匀，泡发好的木耳，要给它焯一下水，然后给捞出放凉，锅中的水再次烧开后加入菜花，也给它焯...

1、需要食材准备：香油10ml、香葱10g、蒜10g、油10ml、田七叶200g、水500ml、盐10g。2、香葱切葱花，蒜切末，锅中加水烧开，放入田七焯烫1分钟，捞出过凉。3、锅中加油烧热，放入蒜蓉煸香，将蒜蓉油淋在田七上...

1、原料：包菜、蒜末、红辣椒、白芝麻、油、盐、酱油、蚝油、陈醋、糖、香油。2、准备一个包菜。 3、撕成小块，清洗干净。 4、碗中准备：蒜末、红辣椒碎、熟芝麻。 5、锅中水烧开，加入油和盐调个底味，包...