1、材料：凉薯200克、胡萝卜15克、荷兰豆36克、黑木耳8朵、葱1段、干辣椒2个、食用油3克、盐1克、生抽7克、香醋6克、蒜泥蚝汁16克。2、荷兰豆去筋，洗净，焯水，捞出浸泡清水中。3、泡发好的黑木耳焯水...

1、黄瓜一根、拉皮2张、蒜蓉少许。2、黄瓜洗净，随意拍打成小块状。3、拉皮在滚水中氽烫后控水，凉些后亦切成随意小块。4、黄瓜块+拉皮块+蒜蓉，放入小盆内，撒盐/糖/味精少许，调和均匀后放置10分钟入味...

1、干薄荷叶可以加入冰糖、玫瑰、菊花泡茶喝。薄荷能够促进新陈代谢，降低高血压以及心脏病。干薄荷叶对身体非常好具有提神醒脑的功效，味道比较清凉，可以达到消炎的作用，对喉咙非常好。 2、干薄荷叶...

1、黄花菜清洗干净备用。 2、烧一锅开水，水开后放入黄花菜，黄花菜要多煮一会，没有煮好的黄花菜有微毒。大约煮2-3分钟就可以了。 3、煮好的黄花菜放入冷水里冰一下。 4、捞出黄花菜，用手捏掉菜里多余...

1、微量成分由于小卫生间非常小，所以大家不能够按传统的装修方式来装修它，否则卫生间的空间肯定是不够用的，因此大家可以考虑当下最受欢迎的一种装修手法，那就是将一些设计做成内嵌式的或者壁挂式的，...

1、首先轻轻的在板上一收，将里面的空气吸走，吸住一体灯其中的一个角，再用力拔下来，之后再将四个角一起拔开，就可以直接拆卸下来了。2、如果需要换灯泡的话：首先将灯周围的扣板用吸盘取一块下来，然后将灯...

1、将莲藕切成漂亮的藕丝诀窍就是竖着吃，千万不要将藕横着切成圆片再切丝，那样藕肯定会碎的。 2、将莲藕竖切面一切为二，切面朝着砧板，从右侧开始切起，片片的把它切好，厚薄由个人喜好，能厚能薄，再顺着藕...

1、材料准备：新鲜薄荷，烤箱，香囊包，杯子。2、将新鲜薄荷的叶子从薄荷茎上摘下。3、薄荷叶子放入烤箱中，设置为80度。4、烤制薄荷叶子的水分去除取出。5、将去除水分的薄荷叶子放入香囊包中。6、将香囊...

1、藕4节、圆粒糯米适量、红糖80克、红枣10颗、冰糖80克。糯米提前浸泡2小时，喜欢红豆的话可适量添加2、藕洗净去皮，从一头切开，把泡好的糯米装入孔中。3、把切掉的藕头盖上，用牙签固定。4、把装好的...

1、食材：莲藕500g、葱末10g、生抽1勺、猪肉馅60g、盐2勺、淀粉2勺、姜末10g、鸡蛋2个。食材加工：葱姜剁细末，猪肉剁成泥。2、莲藕去皮洗净切片后放入电锅里蒸熟取出冷却。3、把一片片莲藕压成泥状，加...