1、豆种选择；从超市或菜市场买一些绿豆，再将购回的绿豆中坏掉、有虫眼的绿豆剔除；留下颗粒饱满、色泽鲜艳，没有损伤及病虫危害的豆粒；购买绿豆时，以当年生或隔年生、完全成熟的绿豆为佳。
2、浸种；把挑选好的绿豆放进装了水的容器中浸泡12-24小时。
3、催芽；将充分吸水膨胀的绿豆捞出后用清水冲洗2-3遍，再将其用湿润的纱布包起来，放到22-25℃的环境中进行催芽，每天喷2-3次水，一般2-3天后种子变会露白，即可准备进行播种。
4、培育；准备一个布质稀疏有弹性的深色布，把绿豆包起来，将袋口扎起来，但要留足够的空间供豆芽生长。找一个塑料小框，在框里套一个扎了孔的塑料袋，在塑料袋上铺2cm厚的湿润沙子，再把包好绿豆的布袋放在沙子上；布袋上铺3-4cm厚的湿润沙子，再将塑料小框放在阴凉通风处，根据沙子的干湿情况每天喷水1-2次。
5、适时收获；当沙子表面开裂露出布袋时便可准备收获；将布袋整个从沙子中拿出来，把外面的沙子洗掉，再将下面的根剪去，布袋中便是成品绿豆芽。
1、豆种选择；从超市或菜市场买一些绿豆，再将购回的绿豆中坏掉、有虫眼的绿豆剔除；留下颗粒饱满、色泽鲜艳，没有损伤及病虫危害的豆粒；购买绿豆时，以当年生或隔年生、完全成熟的绿豆为佳。2、浸种；把挑选...
1、改变门的方向。改变开门方向或移动位置，如果卫生间的墙壁为轻体墙，则可以拆除或改变门的方向或移动门的位置，使两者不至于直对。 2、做隐形门。将门做成推拉门，门要与墙面一致，在墙面上做些修饰，让...
1、食材：荞麦面粉、八角、生姜片、清水、蒜泥、陈醋、生抽、味精、盐、黄瓜丝、白芝麻、辣椒油各适量。 2、先做个调料水，锅里倒入水，加入两个捏碎的八角和几片生姜片，直接开大火煮，锅里水烧开后再小...
1、改门。最让人放心的就是卫生间和卧室门两者之一进行拆迁换位，具体操作要看我们的户型而定。高层的状态下，只能进行卫生间拆迁改造，把原有的卫生间门封上，在另外一边开一个新的门。如果户型允许，我...
1、主料：蕨根粉适量。2、辅料：食盐适量、味精适量、芝麻少许、蒜泥适量、油泼辣子适量、香油适量、香菜适量。3、蕨根粉丝放入盆里，放上开水泡半小时。4、把泡软的蕨根粉丝捞起沥干水份并放装入碗里...
1、准备材料；先准备好100克左右的绿豆，要挑选品质比较好的，没有干瘪坏掉的。2、浸泡绿豆；把准备好的绿豆清洗干净，然后用清水浸泡一个晚上，直到绿豆皮裂开为止。3、倒入盆中；把一块干净的纱布浸湿，然后铺...
1、食材：荞麦粉100g，水100g，面粉50g，油100g，盐5g。 2、准备食材，荞麦粉100g，面粉50g，水100g，盐5g，油100g。 3、在荞麦里加适量白面，并用温水拌成絮状，然后再一点一点加水，并向一个方向搅拌，成糊状后，再次加少量...
1、清炒生菜具有生菜本身具备的功效，如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。 2、蒜蓉生菜除了具有清炒生菜的功效外，还有杀菌、消炎和降血糖的作用，甚至还可以...
1、可以入煎剂，在入煎剂的时候属于后下的药品，也就是当煎煮中药快好的时候，在关火前1-2分钟，把新鲜的薄荷叶切碎之后下到煎剂里面，然后盖上盖子、关火，利用的是薄荷叶辛凉、辛散的作用。2、薄荷叶可以...
1、把生菜的叶子一片一片地撕下来，放在清水中浸泡至少30分钟，在水中加入2勺盐。 2、把生菜洗净后控干水分，用手掰成两段，把黄瓜切片放在旁边备用。 3、把大蒜切成蒜末，用刀把干辣椒横向切一两下，适当去...
