1、将绿豆放入盆子里加入水，水线一定要超过绿豆多一点但不能太多，加好水后用布遮住尽量不要透光。 2、静置半天，绿豆就会发芽，如果没有发芽就可能是豆子有问题。 3、绿豆发芽后就要不停给容器加入水，...

1、准备大豆芽1束，鸡胸肉100g，干香菇3朵，干木耳1小朵，蒜蓉半汤匙，青葱1棵，红萝卜半条，台湾咸菜2瓣80g。2、调味：蚝油1汤匙，咸菜汁适量。3、干香菇和干木耳洗净泡发后切丝。4、鸡胸肉切丝，加少许生抽、糖、...

1、把黄豆泡一夜捞出。2、放在一个盆子里或者底下有小孔的容器里。3、盖一塑料布，再扣一个盆子防止见光。4、每天冲水两次、不要手动、也不要拿出来清洗；看到了吧三至四天就长成了大盆子。5、绿豆...

1、洗完头发后简单擦拭一下。先将毛巾铺展开来，从长边向上折叠一部分，然后从后脑勺往前包住整个头发。将毛巾的一边包住额头，再将另一边交叉放过来，后来包上来的一边掖进长边折叠部分里面，就是两者交...

1、下面介绍几种干菜的晒制方法。莴笋干制作过程：准备好莴笋，去根，去叶，削皮。将干净的莴笋切成约2毫米厚的片。在莴笋上面加上食盐适量，调匀，腌制一夜。.第二天放在太阳底下，需晒三四天。晒好后，就用密...

1、主料：酱油适量、大蒜适量、干辣椒适量、盐适量、葱适量、碗托 。 2、把碗秃斜切成厚片（容易入味），在开水中沸热，捞出待用。在锅中放油，油热后，放入红辣椒丁，葱花。3、小炒一下，放少许醋，蒜末，加少些水，然...

1、取适量的黑豆，先用水冲洗干净，然后再用40度的温水浸泡4-6小时。这里要注意，豆子在水中浸泡的时间不能太长，如果时间过长，豆瓣就会因吸收的水分过大，而出现发黏甚至是腐烂，这样豆子就失去了生命力。所...

1、发豆芽需要准备的原材料是一把豆芽，工具也比较简单好找，平时家里就都具备：1个沥水篮、1块能包住豆芽的纱布、一个大盆、1个大盘子、1个黑色塑料袋。2、准备好工具以后，就可以先把绿豆给清洗干净了...

1、准备一个容器。用一只塑料筛子，铺上一块布或毛巾。2、把豆子泡在水里催芽。浸泡时间24小时。3、把豆子平铺在筛子里。4、豆子上面盖上薄毛巾，压上重物(红砖等)。压上重物豆芽长得粗壮很多。5、...

1、材料：大米半碗、清水适量。 2、准备一个碗，放四分之三差不多的米。 3、淘完米，加薄薄一层水。 4、大锅里面加水，大锅水还是凉水的时候就放小碗进去，等水开了看到蒸气噗噗往外冒的时候就计时，一般十...