曾经一度风靡全国的“每天1000步”，也让很多人的膝盖磨损，半月板撕裂，椎间盘突出。
而现在出现的“刘畊宏“毽子操，让很多人跟风，才几天，单单被报道的就有那么多人受伤，而没有被报道的有多少，我们不得而知。
38岁的吴女士她在直播间迷上了刘畊宏的减肥操，在家跟跳起来。跳了大约半个月，韧带拉伤，进了医院。
银川的罗女士没想到，自己才做了2天，伤到了膝盖。
武汉的年轻女子，跟着刘畊宏连续跳了3天的毽子操，引发卵巢黄体破裂，导致腹腔大量出血，失血量高达40%，送到医院进行抢救。
32岁江姓女子本想通过跳操减肥，却摔伤自己的脚。
35岁唐姓男子跳完操后，感到腿麻腰痛，还有会阴处疼痛，自己原本就有腰椎间盘突出，现在加重了。
建议网友们建立正确的运动观念，不要跟风减肥，如果想运动，尽量选择适合自己的，如果能去找骨科医生看看，选择医生建议的运动，可能会更安全一些。
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